Nage avec palmes
Entrainement nage avec palmes:
Bi palmes ou monopalmes, avec Tuba de preference pour un renforcement de toute la partie inferieure du coprs et pour un travaille de toute la sangle abdominale
3 seances par semaine:
le lundi de 12h à 14h
le mercredi de 7h à 8h
le jeudi de 19h45 à 21h15
Voici la fiche d'inscription et le formulaire de la licence ci dessous:
Fiche_inscri_nage_avec_palmes_2024-2025_-_modif_2023-04-10.pdf
pour les nageurs de moins de 18 ans:
20240619_formulaire_mineur_2024-2025.pdf
pour les nageurs majeurs:
