Aquaforme

 

 aquaforme

 

 

Ou aquagym. C'est une activité destinée à des personnes souhaitant se muscler sans avoir les traumatismes liés à la pesanteur. En effet, en aquagym le corps est porté par l'eau et les exercices sont moins traumatisant pour ce dernier.

 

Néanmoins, cette activité permet de rester en bonne condition physique et les cours accompagnés de musique sont souvent très toniques.

 

LE CHESNAY NATATION