Loisir

PREADOS TOUS NIVEAUX

  • Groupe destiné aux collégiens souhaitant apprendre à nager ou progresser dans les différentes nages
  • 1 séance d'une heure par semaine, hors vacances scolaires
  • En cas de doute sur le choix du groupe préAdos se rapprocher des maitresnageurs.
  • Les maitres nageurs pourront être amenés à proposer un changement de groupe et donc d'horaire pour un nageur n'ayant pas le niveau adéquat par rapport au groupe choisi

Horaires proposés : vendredi 17h15 à 18h15 débutant ou vendredi 18h15 à 19h15

 

ADOS TOUS NIVEAUX

  • Groupe destiné aux lycéens souhaitant progresser dans les différentes nages
  • 1 séance d'une heure par semaine, hors vacances scolaires
  • En cas de doute sur le choix du groupe préAdos/ados, se rapprocher des maitresnageurs.
  • Les maitres nageurs pourront être amenés à proposer un changement de groupe et donc d'horaire pour un nageur n'ayant pas le niveau adéquat par rapport au groupe choisi

Horaires proposés : jeudi 18h15 à 19h15

 

ADOS PREPABAC

  • Groupe destiné aux lycéens sachant déjà bien nager les 4 nages et souhaitant préparer l'option natation pour la bac.
  • 1 séance d'une heure par semaine, hors vacances scolaires

Horaires proposés : jeudi 19h45 à 20h45

 

ADULTES

  • Groupe destiné aux nageurs majeurs souhaitant progresser dans les différentes nages 1 séance d'une heure par semaine, hors vacances scolaires

Horaires proposés : jeudi 21h00 à 22h00

 

NATATION SYNCHRONISEE LOISIR 

  • Groupe destiné aux nageuses entre 9 ans et 12 ans souhaitant découvrir et pratiquer la natation synchronisée
  • 1 séance de 2 heures par semaine, hors vacances scolaires, plus quelques entrainements supplémentaires (pas plus de 3) et participation au gala de fin d'année.
  • Condition d'admission : être capable de nager 100m sans s'arrêter, de se repérer sous l'eau sans lunettes, de s'immerger en grande profondeur (1,50m/2m), de faire des roulades avant et arrière dans l'eau, être motivée et vouloir s'intégrer à un groupe...

Horaires proposés : vendredi 17h15 à 19h15

C NAUTIQUE DU GRÉSIVAUDAN