Informations

5 dates importantes pour la catégorie "AVENIRS" titulaires du Pass'Compétition

- 4 février à RUFFEC : 1ere étape du Natathlon

- 25 mars à CHASSENEUIL : 2eme étape du Natathlon

- 29 avril à COGNAC : 3eme étape du Natathlon

- 27 mai à NAUTILIS : 4eme étape du Natathlon 

- 23 et 24 juin à LA ROCHELLE : Finale Régionale ou 24 juin à PONS : Finale Départementale.

La catégorie "AVENIRS" tituaires du Pass'Compétition :

Nageuses nées en 2008, 2009, ...

Nageurs nés en 2007, 2008, ... 

Le Natathlon :

L'objectif du Natathlon (et aussi le mien), pour les nageurs et de sortir de ce programme en étant un "nageur complet".

Chaque nageur devra être capable au cours de la saison d'acquérir toutes les nages sur toutes les distances. Chaque course en fonction du temps donne un cumul de points. Ceux-ci seront décisifs pour la finale peut importe laquelle.

Il ne faut donc pas privilègier une nage ou une distance plutôt q'une autre, les nageurs devront faire et surtout savoir faire n'importe quelle nages ou distances du programme. Il faudra être capable de passer du 50m au 200m ou 400m en fonction de l'âge.

Pour y arriver, il faudra continuer à s'entraîner dur à chaque entraînements.

Pour parvenir à se qualifier, il faudra mettre toutes les chances de votre côtés en venant aux 4 étapes (plus facile pour nager  les 16 épreuves du programmes...)

3eme étape le 27 Mai à NAUTILIS :

Prévoir son pique-nique, et encas sportifs...(fruits secs, barres,...)

Tee-shirt et bonnet du club, short.

Rendez-vous à NAUTILIS à 7h55

Réponses sur le site de préférence (ou par mail: chesneauyoann89@gmail.com ) attendues avant le 22 avril (au delà de cette date les nageurs ne seront pas inscrits).

Nageurs convoqués