Après Charlotte Bonnet c’est au tour des sœurs jumelles Charlotte et Laura Tremble de vous proposer leur séance de sport d’aujourd’hui !⁣
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Une session de PPG partagée en visio-conférence avec les autres nageuses de l’équipe et menée par leur préparateur physique à l’INSEP Cyril Vieu et par les entraîneurs Julie Fabre et Laure Obry. ⁣
La séance souplesse de fin est quant à elle dirigée par le chorégraphe mondialement réputé qui a monté le ballet tricolore sur les zombies Stephan Miermont, et suivie par des nageuses étrangères depuis chez elles à l’autre bout du monde. ⁣
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Quand le monde de la synchro se rassemble à distance pour révolutionner les techniques d’entraînement et partager tous ensemble leurs compétences ... un bel exemple d’adaptation, bravo à tous 👏🏼⁣
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A vos tapis 🤸🏼‍♀️ et pour ceux qui manquent de matériel, pas d’excuse, des vieux collants peuvent remplacer les élastiques. ⁣
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Merci à l’équipe de France de nous montrer l’exemple, restons chez nous et gardons le même sourire et la même énergie ! ⁣
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« Ensemble ! » 👊🏼⁣
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Plus de vidéos sur le quotidien de l’équipe 👉🏼 @frenchsynchroteam ⁣
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Et à bientôt pour un nouveau coaching à domicile « by #TeamFFN » 💦 ⁣
Soyez forts 💪🏼 ⁣

Lien de la vidéo : https://www.facebook.com/FederationFrancaiseNatation/videos/676397959796880/