Promotion Avenirs (2009 et après)
Natation Course

- 2 séances par semaine OBLIGATOIRES.

- Nager au minimum 100 crawl/50 brasse/50 dos/25 Pap.

- Motivation, rigueur, écoute

- Capacité à vivre en groupe

Objectifs généraux :

- Apprentissage de la vie en groupe, de l’effort et de la combativité

- Apprentissage des règles de l’hygiène sportive (sommeil, repos, nutrition, préparation…)

- Découverte de ce sport sous différents facettes (règlement, prise de responsabilité, autonomie…)

- Développement des habilités motrices et de l’éducation sportive. Objectifs particuliers:

- Perfectionnement dans les 4 nages et les secteurs non nagés

- Développement de la vitesse, de l’endurance

- Amélioration de l’alignement, la coordination, la souplesse

- Transversalité avec les différentes disciplines de la natation (water polo, plongeon…)

- Participation au programme sportif (5 à 10 compétitions dans l’année)