Elite Avenirs (2010 et après)
Natation Course

Conditions d’entrées (ces différents paramètres seront étudiés pour l’entrée en section sportive) :

- 2 sèances par semaine OBLIGATOIRE pour les 2010

- 3 séances par semaine OBLIGATOIRE pour les 2008-2009

- 4 séances par semaine OBLIGATOIRE pour les 2008

- Nager au minimum 200 crawl/100 brasse/100 dos/ 50 papillon

- Maitriser le plongeon, l’alignement ainsi que les virages

- Motivation, rigueur, écoute

- Capacité à vivre en groupe

Objectifs généraux :

- Apprentissage de la vie en groupe, de l’effort et de la combativité

- Apprentissage des règles de l’hygiène sportive (sommeil, repos, nutrition, préparation…)

- Découverte de ce sport sous différents facettes (règlement, prise de responsabilité, autonomie…)

- Développement des habilités motrices et de l’éducation sportive. Objectifs particuliers:

- Perfectionnement dans les 4 nages et les secteurs non nagés

- Développement de la vitesse, de l’endurance

- Amélioration de l’alignement, la coordination, la souplesse

- Participation au programme sportif (5 à 10 compétitions dans l’année)