Elite Avenirs (2010 et après)
Natation Course

Présentation

Années de naissance Né(e)s en 2010 et après
Critères d’accès Objectif

Conditions d’entrées (ces différents paramètres seront étudiés pour l’entrée en section sportive) :

- 2 sèances par semaine OBLIGATOIRE pour les 2010

- 3 séances par semaine OBLIGATOIRE pour les 2008-2009

- 4 séances par semaine OBLIGATOIRE pour les 2008

- Nager au minimum 200 crawl/100 brasse/100 dos/ 50 papillon

- Maitriser le plongeon, l’alignement ainsi que les virages

- Motivation, rigueur, écoute

- Capacité à vivre en groupe

Objectifs généraux :

- Apprentissage de la vie en groupe, de l’effort et de la combativité

- Apprentissage des règles de l’hygiène sportive (sommeil, repos, nutrition, préparation…)

- Découverte de ce sport sous différents facettes (règlement, prise de responsabilité, autonomie…)

- Développement des habilités motrices et de l’éducation sportive. Objectifs particuliers:

- Perfectionnement dans les 4 nages et les secteurs non nagés

- Développement de la vitesse, de l’endurance

- Amélioration de l’alignement, la coordination, la souplesse

- Participation au programme sportif (5 à 10 compétitions dans l’année)

Créneaux LieuEncadrant
Lundi ・ 17h30 à 19hLa RoseraieRaphaël L'HURRIEC
Mercredi ・ 13h à 14h30Jean-Bouin (25m)Raphaël L'HURRIEC
Vendredi ・ 18h à 19hJean-Bouin (25m)Raphaël L'HURRIEC
Samedi ・ 13h à 14h30Jean-Bouin (25m)Raphaël L'HURRIEC
ANGERS NATATION