Présentation des groupes

- Le Pôle Apprentissage Ecole des Avenirs :

Porte d'entrée du club, c'est le premier contact de l'enfant avec le milieu de la natation où le plaisir doit rester au centre de l’activité. Cette section s’adresse aux enfants de 6 à 11 ans, présentant un minimum d’autonomie dans l’eau et qui souhaitent acquérir les bases de la natation.  

Elle est composée de trois niveaux : Avenirs 1, Avenirs 2 et Avenirs 3.

Alors qu’il est proposé deux séances (de 45mn à 1 h) par semaine aux Avenirs 1 et 2, les Avenirs 3 s’entraînent à raison de 4 séances d’une heure par semaine pour un volume hebdomadaire de 4h. 

Des bases solides permettront à l'enfant de tirer le maximum de profit des périodes d'apprentissage. On y apprend ensuite ses premières nages qui peuvent être le dos, la brasse, le crawl et la papillon. L'objectif de ce pôle sera d'obtenir une bonne maîtrise des 4 nages, des départs et des virages à allure lente avec des bases solides sur lesquelles s’appuieront les futures séances d’entrainement.

L’Ecole de Natation Française a mis en place des tests validant ce parcours: le sauv’nage et le pass’sport de l’eau. En fin de cycle, ce pôle permet au travers le test du Pass’compétition de sensibiliser les nageurs à la compétition. 

 

- Le Pôle Performance – compétition :

Ce pôle s’adresse aux jeunes de 12 à 17 ans ainsi qu’aux adultes,  souhaitant faire de la natation une discipline sportive et compétitive. 

Ce pôle est composé de 3 groupes : un groupe d’âge les « Espoirs » (jeunes âgés de 12 et 13 ans) s’entraînant 8h00/semaine, un groupe « Compétition » s’entrainant 5h00 et un groupe inter-régional/national « la Section Elite » pouvant s’entrainer 12 heures par semaine.

Ces groupes de niveau s’adressent aux jeunes nageurs compétiteurs qui ambitionnent un niveau.

Pour les adultes (à compter de 18 ans) souhaitant s’inscrire dans une démarche compétitive et de performance, un groupe des maîtres (Master) leur ait proposé. Ce groupe s’entraîne pour un volume de 4h hebdomadaire.

 

 - Le Pôle Perfectionnement :

Ce pôle s’adresse aux nageurs souhaitant perfectionner leur technique de nage au travers les apprentissages du crawl, de la brasse, du dos et du papillon. 

 

Trois groupes composent ce pôle :

- un groupe jeunes « collégiens »  à raison d’une séance d’une heure par semaine (le mercredi),

- un groupe jeunes « lycéens » à raison d’une séance d’une heure par semaine (le samedi),

- de deux groupes adultes ( de 18 à 110 ans….) à raison de deux séances d’une heure par semaine.

 Les jeunes âgés de moins de 12 ans sont orientés vers l’Ecole de club.

Il est possible pour les jeunes et adultes inscrits dans ce pôle de s’orienter par la suite (la saison suivante uniquement) vers le pôle performance – compétition en intégrant le groupe compétition pour les jeunes et  le groupe Masters pour les adultes.  

SAINT-AMAND NATATION PORTE DU HAINAUT