Débutant
Ecole de nage

Présentation

Débutants

Ages 5 à 7 ans
Critères d’accès Objectif

Test d’entré :

Enfant ne lâchant pas le bord lorsqu’il n'a pas pieds, enfants de 5 ans  à 7 ans

Objectif de fin d’année :

Découverte du milieu aquatique, être autonome sur quelques mètres.

Principaux apprentissages :

- Acquisition de l’alignement du corps à l’horizontal aussi bien sur le dos (oreilles immergées) que sur le ventre (regard vers le fond) avec matériel

- Acquisition d’une respiration aquatique (expiration forte sous l’eau)

- Amplitude de mouvement dos et crawl (pouces cuisses)

- Bascule ventre/dos en déplacement

- Respiration latérale en crawl

- Immersions (Vers le fond avec perche, cage et remontée passive)

- Organisation de la séance sous forme de circuit

Créneaux Lieu Places
restantes
Liste
d’attente
Mercredi ・ 10h30 à 11h15Centre Nautique Yves NAYME 8 sur 8 0
Samedi ・ 12h50 à 13h20Centre Nautique Yves NAYME 8 sur 8 0
Samedi ・ 13h25 à 13h55Centre Nautique Yves NAYME 8 sur 8 0
Samedi ・ 14h à 14h30Centre Nautique Yves NAYME 8 sur 8 0
AQUA CL.ST ETIENNE METARE