Aquaforme
Responsable : Eric RATEAU
Dans le cadre de ses activités de loisir, l’USCN vous propose trois activités permettant d’améliorer votre condition physique en alliant renforcement musculaire et cardio-respiratoire dans la bonne humeur.
Nul besoin d’être un grand sportif ou une grande sportive, ces deux activités accessibles à tous permettent à chacun et à chacune, de pratiquer dans le petit bassin soit l’aquagym soit l’aquabiking :
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En douceur,
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En tonicité,
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En rythme et en musique !
Les moniteurs, tous diplômés d’état, adaptent leur séance en fonction de vos besoins et des demandes collectives de nos adhérents.
Horaires et cotisation
Aquabike : 1 cours de 30 minutes par semaine, cotisation : 300€ (+20€ pour les non-Cristoliens)
Aquagym : 1 cours de 45 minutes par semaine, cotisation : 260€ (+20€ pour les non-Cristoliens)
Aquatrampoline: 1 cours de 30minutes par semaine, cotisation: 300€ (+20€ pour les non-Cristoliens)
Vous pouvez vous inscrire à un 2ème cours hebdomadaire dans la même activité pour 100€ supplémentaire.
Tarif réduit pour la pratique de deux activités :
Exemple: 1 séance d'aquabike 300 € + une séance d'aquagym 130€ (moitié prix ) = 450 €
Tous les cours ont lieu à la piscine Ste Catherine, sauf l'aquagym du mercredi à 19h15 qui a lieu au Colombier.
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AQUAFORME à partir de 18 ans |
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| Aquabike | Aquagym | Aquatrampoline | |||||
| Lundi et Vendredi (MIDI) | Mardi | Mercredi | Vendredi | Lundi | Mercredi | Jeudi | Mardi et Jeudi (MIDI) |
| 12h15/12h45 | 19h / 19h30 | 19h35 / 20h05 | 19h00 / 19h30 | 19h30 / 20h15 | 9h00 / 09h45 | 12h15/12h45 | |
| 12h50/13h20 | 19h35 / 20h05 | 20h10 / 20h40 | 19h35 / 20h05 | 19h15 / 20h00* | 19h/ 19h45 | 12h50/13h20 | |
| 20h10 / 20h40 | 20h45 / 21h15 | 20h10 / 20h40 | *Colombier | 19h15/20h00 | Jeudi 19h45/20h15 | ||
