Cette activité vous offre la possibilité d’évoluer à votre rythme, de maintenir une activité sportive pour un vrai moment de détente. Avec l’encadrement d’entraîneurs diplômés, les objectifs et avantages de cette pratique sont nombreux, tout en évoluant dans un environnement convivial.
Quel que soit votre âge, et quelles que soient les raisons qui vous amènent à nager maintenant, l’organisation des cours , ainsi que la pédagogie et la compétence de ses éducateurs vous permettront de découvrir que pour vous aussi, être dans l’eau et nager peuvent être un plaisir !
Les objectifs et avantages de cette pratique :
– une pratique sportive régulière.
– profiter des biens faits d’une activité aquatique.
– vaincre la peur de l’eau.
– apprendre à nager pour les débutants. perfectionnement technique des trois ou quatre nages.
– évoluer dans un environnement convivial.
Pour qui? Ceux qui "nagent" mais qui ont une appréhension du milieu aquatique
Pourquoi? se familiariser avec le milieu et acquérir les régles de base
Comment? avec un entraîneur dédié et un groupe restreint pour pouvoir progresser à son rythme
Quand? le lundi de 20h15 à 21h30 Tests préalables
Pour qui? Pour les adultes dés 18 ans...sans limite d'âge
Pourquoi? Nager réguliérement dans un objectif de santé /Maîtriser techniquement les différentes nages
Comment ? Avec des entraîneurs qui vous prodigueront leurs bons conseils
Forme et bien-être /Pouvoir assurer une pratique régulière et continue. 1 séance hebdomadaire
Quand? Lundi de 20h15 à 21h30/Mercredi de 19h15 à 20h30/ Jeudi 20h15 à 21h15 Tests préalables
Pour qui? Pour les adultes dés 18 ans...sans limite d'âge
Pourquoi? Maîtriser techniquement les 4 anges nages
Comment ? Avec un entraîneur dédié qui vous prodiguera ses meilleurs conseils
Amélioration de performance/Endurance et vitesse/ Dominante technique plus élevée. Tests préalables
Quand? Deux séances hebdo: Lundi de 20h15 à 21h30
Objectif: participer aux Championnats Interclubs
Pour qui? Pour les adultes dés 18 ans...sans limite d'âge
Pourquoi? Maîtriser techniquement les 4 anges nages
Comment ? Avec un entraîneur dédié qui vous prodiguera ses meilleurs conseils
Amélioration de performance/Endurance et vitesse/ Dominante technique plus élevée. Tests préalables
Quand? Deux séances hebdo: Lundi de 20h15 à 21h30 et le Jeudi de 19h45 à 21h15
Objectif: participer aux Championnats Interclubs