Natation course (CRESA, Benj/min confirmé)

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Créé en 1931, le club des Dauphins d'Annecy regroupe 400 adhérents (330 en natation sportive et 70 en aquaforme) 

 

 

CRESA / HA / Benjamin / Minime Confirmés

  • ENTRAINEMENT POUR LA COMPETITION

               * CRESA/Horaires Aménagés et Benjamin / Minimes confirmés

                      - Fiche d'inscription              

                      - Horaires et tarifs

                      - Formulaire licence

 

Le CRESA

 

Le Centre de regroupement des études des sports à Annecy (CRESA)

 

 Le CRESA est un dispositif spécifiquement annécien dont la vocation est de permettre à des enfants de pratiquer une discipline sportive de façon soutenue grâce à des aménagements d'horaires scolaires.

 

L'entrée dans le dispositif a lieu généralement au début de la classe de 6e, l'affectation au collège s'effectuant en fonction du lieu de pratique de la discipline choisie (athlétisme, aviron, football, gymnastique, natation, patinage, ski, tennis, tennis de table).

Pour les enfants ne résidant pas à Annecy, les admissions s'effectuent par dérogation.

 

 Le CRESAA est né en 1981, prenant la relève du système "Sport Études", s'en inspirant pour y apporter une amélioration sensible : les enfants ont la chance de pouvoir "cultiver leur art", sans quitter leur famille, leurs amis, leur ville, l'association qui les a initiés et qui a fait éclore leur jeune talent.

 

La natation est affecté au collège Raoul Blanchard.

La section CRESA natation est composé actuellement d'une vingtaine de nageurs/nageuses

La sélection pour entrer aux CRESA passe uniquement par le directeur technique du club

Condition d'entrée au CRESA :

-habilités motrices aquatiques

-avoir un bon bulletin scolaire

 

 

Les nombres d'entrainements

 En 6ème 4 entrainements par semaine de 1H30 ainsi que de la préparation physique à sec 3 fois par semaine d'environ 45', stages sur Annecy ou ailleurs pendant les vacances scolaires sauf pendant les vacances de Noel (repos) termine la saison sportive début juillet.

En 5ème 4 entrainements de environ 1H30 et 1 entrainement de 1h ainsi que de la préparation physique a sec 3 fois par semaine d'environ 1h,stages sur Annecy ou ailleurs pendant les vacances scolaires sauf pendant les vacances de Noel (repos) termine la saison sportive début juillet.

En 4ème 5 entrainements de environ 1H30 à 2H et 1 entrainement de 1H ainsi que de la préparation physique a sec 3 fois par semaine de 1h, stages sur Annecy ou ailleurs pendant les vacances scolaires sauf pendant les vacances de Noel (repos, cela depend du calendrier sportif) termine la saison sportive fin juillet en fonction des résulats sportifs.

En 3ème 5 entrainements de 2h et 2 entrainements de 1H ainsi que de la préparation physique a sec 3 fois par semaine de 1h ou plus, stages sur Annecy ou ailleurs pendant les vacances scolaires sauf pendant les vacances de Noel (un peu de repos cela depend du calendrier sportifs) termine la saison sportive fin juillet en fonction des résulats sportifs.

 Egalement un suivi trimestriel au centre médico sportif d'Annecy

 

Les Horaires aménagés au lycéé


Les dauphins d'Annecy ont une convention avec le Lycée Gabriel Fauré et peuvent donc bénéficier d'horaires aménagées de la seconde à la terminale

6 entrainements de 2h et 1 entrainement de 1h30 à et 2 entrainements de 1h 

Plus 3 fois par semaine de préparation physique à sec de 1h ou plus

 

Les horaires aménagés après la terminale IUT ou autres

Ils existent également un aménagement possible apres la terminale, mais cela est en fonction du niveau sportif (national) du nageur

 

 

 

Vous trouverez dans l'onglet de gauche tous les groupe que les dauphins d'Annecy propose pour vous permettre de vous épanouir dans la natation

DAUPHINS D'ANNECY