Ecole de natation 2 Etoiles
Natation Loisir Jeunes

Critères d’accès

Objectif

Respiration latérale en crawl

25 m crawl sans s'arrêter

25 m dos crawlé sans s'arrêter

Faire 50 m sans s'arrêter, nage au choix

Jambes de brasse symétriques

Plongeon

Plongeon canard

Coulée ventrale

Coulée dorsale

Déplacement 10 m crawl polo avec ballon

Brasse verticale et jeter un ballon

Crawl : - 50 m sans s'arrêter

- plongeon + coulée + nage

Dos : - 50 m sans s'arrêter

- coulée + nage

Brasse : - 50 m sans s'arrêter

- coordination bras/jambes

Faire 25 m en dauphin ou papillon

Récupérer un objet à 2 m

Roulade dans l'eau sans appui

Nager 200 m sans s'arrêter, nage au choix

Nager 25 m en crawl polo avec et sans ballon

Tenir à la verticale (brasse ou rétro) et faire des passes

Faire 100 m 4 nages (papillon ou dauphin)

Créneaux	Lieu	Places restantes
Mardi ･ 17h15 à 18h	Flottibulle	12 sur 12
Mercredi ･ 10h05 à 10h50	Flottibulle	11 sur 12
Mercredi ･ 10h55 à 11h40	Flottibulle	11 sur 12
Mercredi ･ 15h50 à 16h35	Flottibulle	12 sur 12
Mercredi ･ 18h à 18h45	Flottibulle	9 sur 12
Jeudi ･ 18h45 à 19h30	Flottibulle	11 sur 12
Vendredi ･ 17h05 à 17h50	Flottibulle	11 sur 12
Samedi ･ 09h15 à 10h	Flottibulle	12 sur 12

Cecile GUERIN

Educateur

Hamid Khelif

Educateur

Aïnhoa Letavernier

Educateur

Fabrice Marzolino

Educateur

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