Loisir

S'adresse aux jeunes et ados qui ne souhaitent pas s'impliquer dans les compétitions mais désirent continuer à pratiquer la natation et progresser sur un plan technique dans un cadre structuré.

De 9 à 13 ans : Dauphins bleus

1 à 3 séances d’1 heure dans le bassin intérieur de 25 m ou le bassin extérieur de 50 m.

De 14 à 16 ans : Dauphins marine

1 à 3 séances d’1 heure dans le bassin intérieur de 25 m ou le bassin extérieur de 50 m.

Pour les 16 ans et plus : Groupe masters

L'ACH permet aux adultes de bénéficier d'une offre aussi large que celle proposée aux plus jeunes.

S'adresse à ceux qui souhaitent se perfectionner, se remettre en forme, dans une ambiance décontractée et conviviale. 
1 à 3 séances d’1 heure dans le bassin extérieur de 50 m. 

Palmes au féminin

S'adresse aux femmes souhaitant un renforcement musculaire de l'ensemble du corps : fessiers, cuisses, mollets ...
1 séance par semaine d'une durée d'1 h en bassin extérieur de 50m.

Aquaphobie / Apprentissage adulte

1 séance de 40 min en bassin ludique ou bassin d'apprentissage pour vaincre la peur de l'eau et prendre confiance dans un milieu nouveau.