Adultes

 
2018_Lettre_reinscription_Adultes_V0.pdf
2018_2019_Fiche_inscription_Adultes_V0.pdf
 
La lettre de rentré :
2018_08_16_Lettre_de_rentree_2018_mail.pdf 
 
 
Les infos de la rentrée:
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Les horaires :
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Que ce soit pour s'entretenir physiquement, se perfectionner, ou tout simplement sur conseil du médecin, les groupes adultes offrent une solution au plaisir de chacun.
En effet, il s'agit avant tout de se faire plaisir entre adultes, et de s'adonner sans retenue aux joies de la natation sportive. Au fil des années, les attentes ont d'ailleurs structuré la répartition, au point de former aujourd'hui pour chacune d'elles un groupe de niveau.

Les débutants vont à leur train et, petit à petit, sans même sans rendre compte, progressent dans le style et la distance. D'autres, plus aguerris, " alignent " des longueurs comparables aux meilleurs footings dominicaux.
Enfin, les mordus, quelquefois triathlètes, y ajoutent la vitesse, pour se persuader, - pourquoi pas ? -, qu'ils sont encore de grands compétiteurs…
Tout ce beau monde, sous le regard bienveillant mais ferme des entraîneurs, se prend au jeu au point de se donner rendez-vous, pour les plus assidus, jusqu'à quatre fois par semaine !

Le créneau du groupe Perfectionnement s'adapte cette saison, vous aurez maintenant 3 possibilités :
- Un travail technique (nages et parties non nagées) sur les 4 lignes de 25m avec Solène.
- Pour les acharnés des longueurs, Eric vous proposera une séance d'entraînement sur 2 lignes de 50m.
- Enfin, 2 lignes seront réservés aux nageurs qui aiment venir pour nager tranquillement et se détendre avec une séance au tableau.

Il est conseillé de maîtriser les 4 nages pour les séances du groupe Entraînement, et de nager 2 ou 3 nages dans le groupe Perfectionnement.

Pour les débutants, Eric vous accueillera, quelque soit votre niveau, pour vous apprendre les rudiments de la natation.

 

CERCLE NAUTIQUE CHALONNAIS