ALLIANCE DIJON NATATION

  Ecoles de Natation 

Ecoles de Natation

Les groupes Ecoles de Nage sont accessibles à tous niveaux, dès 5 ans. En initiation ou perfectionnement, 1 fois par semaine, dans les 4 piscines de la Métropole : Fontaine d'Ouche, Grésilles, Carrousel et Bassin Olympique de Dijon Métropole.

PLANNING DES ACTIVITES ECOLES DE NAGE

Cours de natation : Présentation des groupes Initiations au sein de l'Alliance Dijon Natation

 

A destination des débutants dans le but de découvrir le milieu aquatique et développer l’autonomie de l’enfant tout en sécurité.

L’objectif est d’apprendre l’immersion, la flottaison et le déplacement sur le ventre et le dos.

Ce sont des groupes de 10 encadrés par un moniteur et parfois un assistant.

Pour les groupes Initiation, il existe des cours de 45min pour les plus petits (nés en 2014/2015), des cours d’initiation (à partir de 2014) les cours sont dispensés principalement dans le petit bassin. Des cours d’initiation fort existent, pour les enfants ne sachant pas nager mais à l’aise dans le grand bain avec du matériel.

Cours de natation : Présentation des groupes Perfectionnement 1 au sein de l'Alliance Dijon Natation

Pour les enfants autonomes dans le grand bain, c’est-à-dire sans matériel et sans s’accrocher au mur. Les enfants maîtrisent totalement le milieu aquatique grâce à la flottaison, l’immersion et le déplacement ventral et dorsal et n’a pas de crainte pour sauter. A la fin de l’année, ils seront capables de nager 25 mètres en dos et auront des bases de brasse et de crawl.

Ce sont des groupes de 12 encadrés par un moniteur et parfois un assistant.

Il existe des cours de 45 min pour les jeunes et des cours d’1 heure.

Cours de natation : Présentation des groupes Perfectionnement 2 au sein de l'Alliance Dijon Natation

A destination des enfants sachant nager 25 mètres, a pour but de développer des compétences d’alignement ainsi qu’une approche de coordination en dos, brasse et crawl, ainsi que les plongeons de compétition

Ce sont des groupes de 12 encadrés par un moniteur et parfois un assistant.

Il existe des cours de 45 min pour les jeunes et des cours d’1 heure.

Cours de natation : Présentation des groupes Perfectionnement 3 au sein de l'Alliance Dijon Natation

 

A pour but la maîtrise des 4 nages : Papillon, Dos, Brasse, Crawl. Ainsi que les parties plus spécifiques de l’activité : la coulée, les virages et le plongeon.

Ce sont des groupes de 12 encadrés par un moniteur et parfois un assistant.

Ce sont des cours d’1 heure.

Cours de natation : Présentation du groupe Avenir au sein de l'Alliance Dijon Natation

Possibilité d'intégrer le groupe Avenir pour les enfants nés en 2012. 2 entraînements hebdomadaires. Groupe de 10 places. Objectif d'intégration d'un groupe compétition de l'ADN.

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ALLIANCE DIJON NATATION


Label National
Piscine de la Fontaine d'Ouche
Allée de Ribeauvillé
21000 DIJON
Tél : 03 80 66 55 62
Secrétariat contact@dijonnatation.com

Correspondant :
Hatim CHAMCHI

J'accepte les conditions d'utilisation
*champs obligatoire
Lundi 13h30 / 17h30
Mardi 12h00 / 15h00
Mercredi 13h30 / 17h30
Jeudi 9h00 / 13h00
Vendredi 13h30 / 17h30