Les Dauphins section paloise organisent leur 3ème Challenge Pass'sport de l'eau, le DIMANCHE 11 JUIN à 9h à la piscine Péguilhan.

Journée d'animation, d'intégration avec les licenciés FFN et FFSA, des Dauphins mais aussi avec invitation des nageurs des établissements spécialisés SESSAD, ULIS, IME.

Cette journée sera faite de défis par equipes mixtes, filles garçons, valides, sport adapté.

Elle se terminera par un pique-nique sur le principe auberge espagnole, chacun portant quelque chose à partager.

Veuillez vous inscrire 

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 Programme :

Détails des Animations :

Le concept de formation de l’ENF s’appuie sur la transversalité des pratiques, chaque discipline de la « natation » apporte un des éléments essentiels à la construction du nageur.

Le programme de cette demi-journée permettra de développer des habilités motrices contenues dans 4 disciplines sur 5, water-polo, natation synchronisée, plongeon et natation course et de faire des courses de 50m en Crawl, en Brasse, en Dos et voir en Papillon.

Cette demi-journée va permettre de valoriser le travail effectué lors des cours et d’y intégrer les nageurs du sport adapté. Elle va permettre de garder l’esprit de confrontation en relevant des défis et ainsi amener les nageurs à la pratique de loisirs et/ ou compétitive.

Thèmes abordés : Les entrées dans l’eau, l’équilibre, les déplacements, les rotations, les repères, le gainage, l’alignement, la respiration, les appuis, la coordination, les enchainements, l’immersion, perception de son schéma corporel.