Groupe compétition

Avenirs / Poussins

10 – 11 ans - Effectif : 1X10 - 3h45 par semaine

  • Trois créneaux hebdomadaires : Lundi 18h00 à 19h00, mercredi de 15h30 à 16h45, et jeudi de 18h00 à 19h30.
  • Quatre Nages minimum pour accéder au groupe
  • Etre capable de nager 600 mètres non-stop
  • Participation au Natathlon et compétions
  • 2 entraînements par semaine obligatoires (3 recommandés)

Benjamin

12, 13 ans - Effectif : 1X18 - 5h30 par semaine

  • Quatre créneaux hebdomadaire : Lundi Mercredi 19h00 à 20h30 ; Mardi 19h00 à 20h00 ; Jeudi de 19h30 à 21 h00.
  • 3 entraînements minimum par semaine 

MCJS2

13 ans et plus - Effectif : 1X20 - 2h30 par semaine

  • Deux créneaux hebdomadaires : Mardi 20h00 à 21h00, mercredi 19h30 à 21h00.
  • Quatre Nages minimum pour accéder au groupe
  • Etre capable de nager 1000 mètres non-stop
  • 2 entraînements par semaine fortement recommandés.
  • Participation au compétitions FSGT

MCJS1 

14 ans et plus - Effectif : 1X20 - 7h00 par semaine

  • Quatre créneaux hebdomadaires : Lundi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 19h30 à 21h00 et mercredi, jeudi de 19h00 à 19h30 PPG (préparation physique générale au bord du bassin).
  • Quatre Nages bien nagées pour accéder au groupe
  • Etre capable de nager 2000 mètres non-stop
  • Avoir déjà participés à des compétitions officielles
  • 2 entraînements minimum par semaine
CLUB NAUTIQUE ST CHAMOND